Календарь Экадаши 2017 и польза поста в эти дни

Экадаши – это 11 (растущая Луна) и 26 (убывающая Луна) лунные дни в соответствии с Ведическим лунным календарем.

Согласно верованиям индуистов, Экадаши - это также самое лучшее для поклонения богу Вишну, снискания его благословения и проведения пуджи (ведической религиозной церемонии) в его имя.

В древних Ведических текстах - пуранах сказано, о пользе поста в Экадаши. Считается, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в Экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).

Почему именно в эти дни надо соблюдать пост?
Дело в том, что в дни Экадаши вся плохая карма и наши грехи наполняют пищу на Земле. Таким образом, вкушая пищу в эти дни, мы увеличиваем запасы негативной кармы.

С другой стороны, если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и улучшаем наше будущее.

Чисто физиологически это выражается в том, что при посте в Экадаши оздоровляются клетки нашего организма, выходят шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, придает бодрость и продлевает красоту.

Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.

В этот день следует избегать употребления:
- Мяса и любых мясных изделий
- Рыбы и морепродуктов
- Любого вида бобовых
- Всех видов круп и особенно риса.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
- Вода и свежевыжатые соки
- Свежие фрукты и овощи
- Сухофрукты
- Орехи (немного)
- Молочные продукты.
Пожалуйста, поделитесь этой информацией с друзьями:
Как поститься в Экадаши - Планета Ом www.om-planet.com
Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов.

Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение определенных норм, иначе не стоит себя насиловать!

Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).
Научные исследования, связанные с постом Экадаши.
- Наблюдения показывают, что атмосферное давление падает во время лунных суток экадаши.
- Рецепторы нервных клеток человека становятся менее восприимчивы к боли, поэтому это лучшее время для очищения тела.
- Способность к концентрации постящихся во время Экадаши значительно улучшается.

КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ ДЛЯ РОССИИ НА 2017 ГОД:
Январь 2017
8 января, воскресенье - Пауша Путрада Экадаши
23 января, понедельник - Шаттила Экадаши

Февраль 2017
7 февраля, вторник - Джая Экадаши
22 февраля, среда - Виджая Экадаши

Март 2017
8 марта, среда - Амалаки Экадаши
24 марта, пятница - Папмочани Экадаши

Апрель 2017
7 апреля, пятница - Камада Экадаши
22 апреля, суббота - Варутхини Экадаши

Май 2017
6 мая, суббота - Мохини Экадаши
22 мая, понедельник - Апара Экадаши

Июнь 2017
5 июня, понедельник - Нирджала Экадаши
20 июня, вторник - Йогини Экадаши

Июль 2017
4 июля, вторник - Девшаяни Экадаши
19-20 июля, среда-четверг - Камика Экадаши

Август 2017
3 августа, четверг - Шравана Путрада Экадаши
18 августа, пятница - Аджа Экадаши

Сентябрь 2017
2 сентября, суббота - Паршва Экадаши
16 сентября, суббота - Индира Экадаши

Октябрь 2017
1 октября, воскресенье - Папанкуша Экадаши
15 октября, воскресенье - Рама Экадаши
31 октября, вторник - Девутханна (Прабодхини) Экадаши

Ноябрь 2017
14 ноября, вторник - Утпанна Экадаши
29-30 ноября, среда-четверг - Мокшада Экадаши

Декабрь 2017
13 декабря, среда - Сапхала Экадаши
29 декабря, пятница - Пауша Путрада Экадаши

Ом!

Подготовила Ведический астролог Анастасия Андерс